Gemeinsam wachsen: Die Kraft der Community

00:00:00: Wenn ich auf meinen Weg zurückblicke, habe ich immer wieder Menschen in meinem Leben gehabt die mir Türen geöffnet haben.

00:00:05: Sie haben mir nicht unbedingt alles erklärt was mich hinter diesen Tüern erwartet sondern sie haben ja dieses Gefühl gegeben dass da etwas auf mich wartet, was ich schaffen kann.

00:00:16: Dass sie mir die Zuversicht gegeben haben, meinen eigenen Weg zu gehen und vielleicht dass Sie noch mehr in mir gesehen haben als ich in dem Moment selber auch.

00:00:26: Und genau darum geht es heute in unserem Podcast und damit

00:00:31: sage ich willkommen

00:00:32: bei Sheath of Bows den Podcast für Frauen, die sich nicht mehr entscheiden wollen zwischen Einzelgängern die sich gegenseitig unterstützenden gleichzeitig ambitioniert ihren Weg gehen.

00:00:48: Und in dieser Folge geht es wirklich darum, wie funktionieren wir als Wesen innerhalb einer Gemeinschaft und wofür Gemeinschaften so wichtig sind?

00:00:59: Und damit sage ich wie immer herzlich willkommen Steffi zu unserem Podcast!

00:01:04: Schön dass wir uns heute wieder Zeit genommen haben für uns über doch ein wichtiges Thema zu sprechen.

00:01:12: Hallo, ich grüße euch.

00:01:14: Ich freue mich, dass wir hier wieder ein so schönes Thema haben.

00:01:17: Du bist letztens auf mich zugekommen und hast gesagt, wir dürfen über Sangat sprechen!

00:01:23: Und heute möchten wir mit euch darüber sprechen.

00:01:25: was ist eigentlich SANGAT?

00:01:26: Was hat das mit Gemeinschaft zu tun und was hat es mit Community zu tun?

00:01:30: Und was hat das vielleicht auch mit deinem Business zu

00:01:32: tun?!

00:01:33: Ja also es wird heute ein bisschen deep-deep-deep aber dennoch sehr wichtiges Thema, was ich tatsächlich auch erst lernen durfte.

00:01:44: Ja, Diana meine Liebe!

00:01:48: Lass uns mal direkt rein starten weil wenn du sagst du durftest das erst lernen... Was ist denn der Weg gewesen für dich?

00:01:56: Genau also für mich war das Thema Gemeinschaft gar nicht so.

00:02:02: Also klar, ich bin auf dem Dorf groß geworden.

00:02:04: Man hat in dieser Dorfgemeinschaft gelebt.

00:02:07: Umgetannte Oma und Opa waren alle in der Nähe, Cousine und Cousin.

00:02:11: Es war von außen betrachtet schon eine Gemeinschaft aber so von diesen Werten oder für mich war es schon immer ein bisschen klar, ah!

00:02:18: Ich will hier raus aus diesem Dorf.

00:02:19: also nicht das es mir nicht gefällt sondern die ist, da wartet doch noch mehr im Leben.

00:02:24: und deshalb ... war es mir auch wichtig, natürlich gut in der Schule zu sein.

00:02:30: Ich hab mich meistens dann zurückgezwungen im Zimmer und ich habe sehr viel Bücher gelesen.

00:02:34: Wir hatten's ja in der letzten Folge, wo du gesagt hast, eigentlich hast du erst mit Achtzehn-Ninzen angefangen, Bücher lesen... ...zulieben?

00:02:41: Bei mir war das von Anfang an.

00:02:42: Ich bin abgetaucht in diese Welten und war eher so eine Einzelgängerin schon immer.

00:02:48: Ja, ich war nicht die mit ihr Freundinnen oder mit dem Gurley Club um sich herum sondern Ja, ich konnte den Weg für mich alleine gehen.

00:02:56: Und das durfte ich jetzt aber erst in den letzten Jahren lernen, dass es in der Gemeinschaft und in der Community im Sangal doch so viel wertvoller sein kann ... wenn man sich dort öffnet, wenn man dich darauf einlässt und ja, dass das einfach auch ein Geschenk sein kann.

00:03:13: Das war für mich wirklich von diesem typischen Einzelkämpfer hin zu dieser Gemeinsschaft einen langen Prozess.

00:03:22: Da bin ich tatsächlich auch noch mittendrin!

00:03:24: Genau.

00:03:26: Ja, wir sprechen ja im Konalini-Yoga und verbindet auch die Konalinijoga-Philosophie Diana von dem Wort Sangat – was bedeutet denn das eigentlich?

00:03:35: Also Sangat ist eine Gemeinschaft von bewussten Menschen, die im Yoga natürlich gemeinsam praktizieren, sich erinnern, unterstützen... im Prinzip in einer Ausrichtung gemeinsam sind und sich stärken.

00:03:56: Und in einer Sangart, der so empfehlende ich das zumindest – das merkt man auch schon in der Ausbildung – da ist es nicht so dass einer macht alles und der Rest liegt die Füße hoch sondern es wird direkt auch in den Ausbildungen immer besprochen wer räumt die Tische ab?

00:04:11: Wer räumte die Badezimmer auf?

00:04:13: Wer fegt den Raum?

00:04:14: Also zu einer Sangan gehört dazu, dass man sich auch einbringt dass man nicht nur nimmt und sich bedienen lässt, sondern dass man sich auch einbringt.

00:04:25: Dass jeder einen Teil dazu beiträgt und dann dieses gemeinsame Wachstum da ist.

00:04:32: Jetzt, wo ich das jetzt gerade so ausspreche, merke ich wieder ja.

00:04:36: Das passt halt auch voll zu meiner Vision.

00:04:40: Meine Vision ist es immer noch Menschen ins Wachstum zu begleiten und gleichzeitig dabei zu wachsen.

00:04:46: Und das ist das was in einer Sangart einfach möglich ist.

00:04:49: Ideen einzubringen gemeinsam etwas zu gestalten und in einem Feld zu leben oder in einer Energie zu leben die dich erhebt statt die dich klein macht die dich vielleicht auch zwischendurch mal wieder dran erinnert, wohin dein Weg eigentlich geht.

00:05:07: Wofür du mal losgelaufen bist.

00:05:10: und es ist vor allen Dingen für mich ein Raum oder eine Energie, die damit schwingt wo ich mich sicher fühle weil dieser Raum mir den Raum für meine Visionen gibt.

00:05:26: Ja, also dass ich halt als Individuum wachsen darf und wir aber auch gleichzeitig so dieses größere Ganze im Sinne haben.

00:05:37: Wie hast du sangrat bis jetzt für dich so wahrgenommen?

00:05:43: In dem Kontext am Kundalini-Kontext tass' ich noch gar nicht, obwohl ich auch eine Ausbildung gemacht habe.

00:05:48: Ich hab meine Ausbildung online gemacht, hab das gar nicht erfahren dürfen was Du gelernt hast Aber ich kenne das von früher aus meiner... Kirchengemeinde.

00:05:58: Da gab es dann schon die Christenlehre, da ist man ... oder Konformantenlehre und da ist Man gemeinsam auch auf Reisen gegangen Und Man hat in Mehrbettzimmern geschlafen und Man hat Gemeinsam gekocht und ein Teil hat abgewaschen und ja die Zimmer gefegt.

00:06:13: und das war so ähnlich.

00:06:14: und Das War für mich damals als Kind Ja also Es war ja sozusagen unter vierzehn

00:06:21: Schon

00:06:22: gewöhnlich bedürftig weil ich Zu Hause hatte mein eigenes Zimmer, ich konnte mich da hinlegen und lesen.

00:06:28: In dem Moment waren da viele Menschen um einen herum, man hat ein Plan.

00:06:31: Sie ist dann auch morgenskreis gemeinsam singen um sechs Uhr und abends noch mal beten und meditieren.

00:06:38: Das war für mich damals nicht ganz so einfach.

00:06:42: Und ich hab mich erst später dazu geöffnet zu sagen okay ... Ich probiere das noch mal, weil ich mit diesem Mehrbett ... sind alles zusammen.

00:06:54: Okay?

00:06:55: Brauche ich das alles?

00:06:56: Aber was du gerade erzählt hast eine Gemeinschaft zu haben nicht einfach nur Kontakte zu sammeln und zu sagen, guck mal, ich hab fünftausend oder fünfzig tausend Kontakte in meinem Handy sondern um ein Feld um mich herum zu erschaffen wo wir uns gegenseitig erheben wo wir es gegenseite erinnern vielleicht auch ehrlicher mit uns werden, wo wir Dinge an uns entdecken, die wir noch gar nicht so kennen.

00:07:22: Wo wir denken, ja krass!

00:07:24: Vielleicht werde ich wieder eine neue Identität einnehmen und wo wir merken, hey, ich darf hier ganz offen über meine Träume, über meine Visionen reden.

00:07:34: Und vielleicht verstehen das Menschen einer anderen Gemeinschaft, die ich vorher kannte, nicht so.

00:07:40: Wir haben gerade zum Einstimmen schon mal ausgetauscht.

00:07:44: Jeder kennt diesen Spruch, du bist die Person der fünf Leute, die um dich herum sind.

00:07:51: Dass wir eben unbewusst in die Energien der Menschen, der Sprache und der Haltung der Möglichkeiten annehmen.

00:07:56: Und du hast es gerade auch erwähnt das kann aber auch ein Buch sein oder ein Coach sein aus unserem Umfeld.

00:08:03: Das habe ich in den letzten Jahren erlebt also durch Bücher, durch einen Netzwerk Zwar auch in der Online-Welt, aber schon ein Feld um sich herum zu spüren.

00:08:13: Wo ich die Sicherheit spüre... Oh ja hier kann ich mich öffnen!

00:08:17: Ich kann über ganz andere Themen sprechen und wir können ehrlicher sein.

00:08:21: Ehrlicher also zu uns selbst und das dann eben auch aussprechen.

00:08:26: Ja ich hatte es krass gesagt.

00:08:27: Also für mich ist wirklich so eine Entwicklung und für mich war es nichts Typisches zu sagen hey ja ich kannte das immer oder für mich fühlt sich das gut an Das darf wachsen.

00:08:37: Und da bin ich noch dabei,

00:08:38: genau.".

00:08:39: Ja und das ist ja auch ganz wichtig zu gucken in welchem... also wenn wir mal von dem Wort Sangat aus dem Yoga oder aus der Yogalehre rausgehen und vielleicht das Wort Communities nutzen, auch zu gucken mit welchen Menschen bin ich eigentlich tagtäglich in Verbindung?

00:08:57: Sind es Menschen die mir Energie ziehen oder sind es Menschen, die mehr Energie geben?

00:09:03: Was kann Also, was gebe ich auch rein?

00:09:07: Zieh ich eventuell nur die Energie von anderen oder gebe ich mal zurück.

00:09:12: Und da gibt es ja auch tolle Übungen wo man so Beziehungsnetze aufzeichnet... Man sich selbst in die Mitte stellt und dann die Leute um einen herum aufmalt und so.

00:09:23: Und damals zu gucken, wie fließen eigentlich die Energien?

00:09:27: Bin ich ständig mit Menschen zusammen, die alles klein denken, die alle bewerten, die ständig Misstrauen reinbringen, braucht es wirklich sehr viel innere Kraft, um bei mir zu bleiben, um da durchzugehen, um zu sagen nee das ist jetzt auch nicht meine Realität!

00:09:45: Ich weiß dass wir uns unsere Umfelde ähm, ja so unbedingt aussuchen können.

00:09:52: Aber da wo wir es machen können wird ich heutzutage auf jeden Fall darauf achten dass sich mit Menschen in Verbindung gehe wo ist eine ausgewogene Beziehung auch ist wo nicht nur einer nur nimmt und einer nur gibt Und ich das Gefühl habe ähm Boah also keine Ahnung Ich höre jetzt drei Stunden mit dir einen Kaffee trinken.

00:10:12: Ich kenne jetzt jedes Thema von dir aber du hast mich nie einmal gefragt wie's mir geht sondern dass man wirklich guckt, da auch ehrlich ist und das eventuell auch mal anspricht.

00:10:23: Und ansonsten halt diese Beziehung, die einem nur die Energie rauben, ein bisschen ausklingen lässt.

00:10:32: Manchmal ist es ja gar nicht so, dass Menschen einem die Energie rauben, sondern sie sich einfach nicht vorstellen können wie Lebensweise ist, die wir zum Beispiel ja leben wollen.

00:10:42: Dass das für diese Person zum Beispiel gar keine Option ist und sich dann eher mit Menschen zu vernetzen um zu gucken wer ist denn da der ähnlich schwingt wo man gut in einem Austausch sein kann Wo man einfach gut auf einer Ebene ist Und sich gegenseitig Mit Ideen und Inspiration befruchtet?

00:11:07: Würdest du sagen, durch die Selbstständigkeit?

00:11:09: Also du warst ja damals im Konzern.

00:11:11: Du hast in München da irgendwo in einem Büro gesessen, du hast in Berlin irgendwo in nem großen Bürogesessen, mit Sicherheit Kollegen gehabt und irgendwann hast du dich mal selbstständig gemacht.

00:11:24: Wie hat sich das verändert?

00:11:26: also erstmal wie hast du Dich?

00:11:29: Also ohne da jetzt in die Tiefe gehen zu wollen.

00:11:30: Aber hast du dich als in so einem kollegialen Umfeld früher gefühlt?

00:11:35: und in der Soloselbstständigkeit, mit der du ja auch erst mal gestartet bist?

00:11:41: So wie ich dich wahrgenommen habe, hast du dir wahrscheinlich nicht allein gefühelt sondern... Wie war dieses Verhältnis zwischen?

00:11:49: Ich bin in einer Anstellung und ich hab Kollegen Und ich bin jetzt in der Selbstständigkeit.

00:11:54: Bei mir waren es tatsächlich verschiedene Stationen, also dadurch dass ich im Konzern dann auch gewechselt bin hat sich das immer neu ergeben.

00:12:03: Ich hatte einen Job hier in Berlin damals, da war man eine richtig coole Sankert von den Kollegen auch.

00:12:11: Wir haben viel gemacht, vielen Privaten auch.

00:12:13: Hätten damals eine große Küche in Berlin Sparge essen, Erdbeeressen... Damals wir haben geguckt gemeinsam Überall, wir waren im Biergärten.

00:12:24: Wir waren abends tanzen und haben gearbeitet.

00:12:26: Das war eine richtig, richtig coole ... Gemeinschaft und es hat echt Spaß gemacht.

00:12:31: Dann bin ich bewusst nach München gegangen, weil ich gesagt habe, okay, ich wünsche mir jetzt den nächsten Karriere-Step.

00:12:35: Ich hab einfach eine Elitiativbewerbung innerhalb des Konzerns von München geschickt, wo du sofort angenommen hast.

00:12:41: Oh mein Gott!

00:12:41: Halleluja!

00:12:42: Und dann hatte ich's nicht mehr?

00:12:43: Ja, da hatte ich diese Gemeinsschaft nicht mehr.

00:12:45: Alleine bin ich noch zwei-, dreimal im Konzert hergehüpft auf andere Positionen ... und hab gemerkt, bei mir entwickelt sich grad schon was anderes.

00:12:55: Ich möchte anders arbeiten, weiß noch nichts.

00:12:58: Und damals wusste ich ja noch gar nicht, dass sie mich selbstständig machen möchte.

00:13:01: Ich habe einfach gekündigt als ich bin sozusagen in die Arbeitslosigkeit gesprungen und wusste aber okay wenn ich jetzt wieder in die nächste Angestellten Job gehe, den ich vielleicht auch bekommen würde dann weiß da auch nicht was du bekommst.

00:13:15: Ja?

00:13:15: Und hab parallel meine Ausbildung gemacht zur ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungsberaterin Entspannungstherapeutin und, dann hat man mir mehr oder weniger auf den Silbertribulett erklärt.

00:13:26: Ja machen sich doch selbstständig das ist doch vielleicht ein Weg und habe parallel aber auch die Partnerfirma kennengelernt in der wir beide arbeiten und dachte mir so okay why not?

00:13:37: Vielleicht ist es jetzt dieser Weg.

00:13:40: Ja, mit jedem Jobwechsel hat sich ja schon das Umfeld verändert und mit der Selbstständigkeit auf einmal noch mehr.

00:13:45: Und als ich dann erst versucht habe, mich als Gesundheitsernährungsberaterin selbstständig zu machen, war ich alleine also solo-selbstständig.

00:13:52: Da war ja niemand ... Ich war das komplette Team für alles!

00:13:57: Erst in unserem Netzwerk gab es ja dann wirklich eine Community, wo man dann eben anfing über ... anders über Zeit zu sprechen, anders über Geld zu sprechen.

00:14:09: Anders über Möglichkeiten zu sprechen oder Visionen zu sprechen.

00:14:11: zum ersten Mal das Thema Wischenboard kam in meinem Leben und natürlich fing man dann auch an andere Entscheidungen zu treffen, andere Gespräche zu führen.

00:14:19: Dann haben wir uns ja auch kennengelernt.

00:14:21: Und so Stück für Stück formt sich das jetzt an wo man denkt, oh ja innerhalb eines Netzwerks entsteht wieder eine Community.

00:14:29: Das heißt nicht dieses ganze Team, das ganze Netzwerk ist diese eingeschworene Community Werte leben, so ist es ja nicht.

00:14:38: Ja?

00:14:39: Sondern innerhalb von Netzwerken kann ja auch wieder ein Netzwerk entstehen wo man andere Gespräche führen kann und das war dann für mich auch so'n Stück Sicherheit zu sagen okay im Außen verstehen vielleicht viele nicht ehemalige Arbeitskollegen verstehen mich vielleicht nicht Menschen mit denen ich mal zur Schule gegangen bin ja verstehen vielleicht auch die Entscheidung nicht.

00:14:59: aber jetzt in dieser neuen Community hatten wir alle ähnliche Themen Und das ist ja irgendwie das Coole.

00:15:05: Man sitzt an einem Tisch, man kennt sich gar nicht und man fängt an die eigene Geschichte zu erzählen.

00:15:09: Und auf einmal heißt es auch, du erzählst grad meine Geschichte!

00:15:11: Oh mein Gott, jetzt hab ich auch erlebt oh mein Gott wie viele ähnliche Wege sich dann auf einmal zusammenfinden und wir hätten uns so niemals getroffen.

00:15:22: Also auf einem anderen Wege werden wir alle nie zusammen gekommen hat sich dann natürlich komplett verändert bei mir.

00:15:30: Also so, die es sich öffnen mit mehr Menschen zusammenzuarbeiten nicht mehr als Einzelkämpfer unterwegs zu sein sondern im Team unterwegs zu seien stärken und gucken auch was macht mir am meisten Spaß um sich das wirklich zu erlauben?

00:15:42: weil vorher musste ich ja alles alleine machen selbst machen.

00:15:46: also wenn du es selbst nicht machst dann macht es niemand.

00:15:49: und Ja ich denke dass ist auch das was wir gerade brauchen was vielleicht auf viele Selbstständige spüren die eben nicht ein Netzwerk haben die vielleicht solo selbstständig sind, dass sie irgendwann einen Punkt zu denen sagen.

00:16:01: Hey ich brauche Mastermind-Gruppen oder ich brauch Stammtisch treffen oder andere Community-Netzwerk treffen um mich mal mit Gleichgesinnten auszutauschen weil man ja schon auch andere Themen hat.

00:16:13: Genau es ist eine Entwicklung und heute liebe ich das Ja?

00:16:17: Weil ich auch weiß du musst nicht miteilen und kannst nicht mit ein.

00:16:20: aber in diesem Pool von Menschen gibt es ganz viele Menschen wo man echt cool gleich, schwind und tolle Dinge kreieren kann.

00:16:31: So wie das hier, was hier entstanden ist der Podcast.

00:16:35: Genau den hätte es ohne dass wir uns in München länger unterhalten hätten auf einem geplanten Event was nicht stattgefunden hat wäre das jetzt alles so nie gekommen.

00:16:45: und ich glaube das ist halt auch wichtig dass sich Beziehungen entwickeln können, dass Communities sich bilden können.

00:16:54: Das Netzwerke entstehen können und das wir das nutzen können um uns weiterzuentwickeln Ja?

00:17:05: Und das ist das was ich so liebe an dem wie wir sozusagen sind in unserer Community Dass es da auch keinen Neid gibt.

00:17:17: unter der Motto Boah Steffi steht jetzt Mallorca auf der Bühne, das gönn ich immer gar nicht.

00:17:25: Weil.

00:17:26: womit hat sie sich das denn verdient?

00:17:27: Natürlich hast du dir das verdient!

00:17:29: Und das finde ich so toll dass es diese Form von Neid und Allversüchteleien da einfach nicht gibt sondern dass wir auf einem Weg sind wo wir alle gemeinsam wachsen wollen.

00:17:42: Gleichzeitig ist es auch so dass das natürlich total zum Umdenken Anregt, ja?

00:17:51: Also mit der Selbstständigkeit denkst du ja auf einmal auch über ganz andere Dinge nach.

00:17:56: Du sprichst mit Leuten auf einmal über deine Zeit wie du diese verbringen willst, du sprichest vielleicht sogar über Geld, über Möglichkeiten, über Verantwortung die du auf einmal in all deinen Business Bereichen tragen musst.

00:18:11: Du hast eben gesagt im Konzern gab es für alles mögliche eine Abteilung und als Soloselbständiger bist du auf Und da darf es natürlich auch für diese ganze Sache, also für die Selbstständigkeit und für all diese Tätigkeiten, die da drinstecken auf viel mehr Verantwortung übernehmen.

00:18:31: Da finde ich es so wichtig sich auszutauschen auf dieser Ebene und zu sagen hey steh gerade vor einer Herausforderung wie machst du denn das grade?

00:18:41: Wir treffen ja in der Selbstständlichkeit ganz andere Entscheidungen wir führen ganz andere Gespräche.

00:18:49: Was mir auch noch mal wichtig ist, auch dieses ... sich gegenseitig mal zu empfehlen, ja?

00:18:55: Zu wissen... Keine Ahnung.

00:18:56: Wir empfeheln ja Bücher!

00:18:57: Wir empfehlen die beste Pizzerie.

00:18:59: Also wenn ich jetzt... wir waren vor zwei Wochen oder was in Berlin.

00:19:04: Wir haben eine weltbeste Pizza gegessen.

00:19:07: Ich war letzte Woche Freitag das erste Mal im Co-Working Space mit einer Bekannten von mir und habe gesagt Wenn du nach Berlin kommst Du musst unbedingt diese Pizza essen und die sagen Und jetzt hat es sich schon gelohnt.

00:19:18: Jetzt hat es dich schon gel.

00:19:19: lohnt dieses Gespräch?

00:19:22: weil?

00:19:22: ich hatte dann auf einmal eine Hotelempfehlung für Berlin, sie hatte einen Italiener für Berlin oder einer Pizzeria für Berlin und ich hatte hier noch irgendwas empfohlen.

00:19:32: Ich weiß gar nicht mehr was es ist!

00:19:34: Und wie cool ist es denn dass wenn wir in so Gespräche reingehen und uns gegenseitig inspirieren und von dem Wissen der anderen einfach profitieren können?

00:19:48: Unser Umfeld hat sich jetzt ja geändert.

00:19:50: Dein Umfeld hat sich geändert, mein Umfeld hast ich geändert.

00:19:53: Rapide in den letzten sechs Jahren ist ... Es sind so viele neue Leute in meinen Leben gekommen, wo ich denke, krass!

00:20:00: Und was die alle können und jeder hat seine Fähigkeiten.

00:20:06: Würdest du sagen, dass die Art der Beziehung, die du mit Menschen eingehst, sich geendert hat?

00:20:14: Mhm.

00:20:15: Ja, also es hat sich schon verändert.

00:20:18: Gerade wir als Unternehmer, wir brauchen Menschen um uns herum, wo wir über gewisse Themen sprechen können.

00:20:24: Es geht um Zahlen und Unsicherheit, die Zukunft, Wachstum, Ablehnung oder Phasen, wo es vielleicht nicht so gut läuft.

00:20:32: Mut, Sichtbarkeit ... Über das, was wir schon besprochen hatten, Verantwortung zu übernehmen.

00:20:37: Das sind komplett andere Themen wie die, die ich damals im Angestellten hatte.

00:20:41: Oder die du mit deiner Familie beim ... Grillabend oder beim Familiengeburtstag bespricht.

00:20:47: Das hat sich schon verändert.

00:20:48: und damals, ja in meinem letzten Job ... Man hat nicht so viel gesprochen.

00:20:54: Man wusste recht wenig.

00:20:55: Einer hat sich für den anderen nicht interessiert.

00:20:58: Ich hatte manchmal das Gefühl, jeder macht so stumpf seine Arbeit und geht nach Hause und hatte innerlich gekündigt und war eigentlich gar nicht mehr so happy und wollte mit allem auch irgendwie nichts zu tun haben.

00:21:11: Generell vielleicht auch das, was du gemeint hast.

00:21:13: Das natürlich Menschen uns beobachten weiter über Facebook oder WhatsApp, die dann ein gewisse Hemmschwelle haben und uns anzusprechen.

00:21:21: Weil sie denken, oh, die Diana ist super erfolgreich!

00:21:23: So viel Sichtbarkeit, so viele Newsletter-Abonnenten, soviel Follower auf Instagram ... Ich weiß gar nicht, ob ich die noch ansprechen kann?

00:21:32: Du wirst ja da teilweise auf den Podest gehoben.

00:21:35: Vielleicht auch dass sich jemand lustig macht trotzdem beobachtet aber mit den Themen auch gar nichts anfangen kann.

00:21:41: Und ja, es hat sich schon verändert natürlich.

00:21:44: Dachte ich am Anfang als ich gestartet bin und meiner Selbstständigkeit.

00:21:48: das findet jeder toll in meinem Umfeld.

00:21:50: die werden mich auch weiter empfehlen.

00:21:52: Die werden mich auf buchen oder die werden auch was bei mir kaufen.

00:21:55: Meistens ist es ein engeres Umfeld von mir Freunde Arbeitskollegen gar nichts.

00:21:59: Ja, die meisten reagieren nicht da drauf.

00:22:02: und früher dachte ich mal so mein Gott, was habe ich eigentlich falsch gemacht in meinem Leben?

00:22:07: Weil ich war immer eine sehr offene Person, die jedem geholfen hat.

00:22:11: Auch in meinen Anfängen als Ernährungsberaterin hatte ich viele Anfragen auch gerade von den Menschen... die mich dann im späteren Weg gar nicht mehr angeguckt haben.

00:22:20: Steffi, kannst du mir eine Einlegungsberatung geben?

00:22:22: Guck mal!

00:22:22: Ich hab's hab gemäß.

00:22:23: Kannst du mir deine Einschätzung dazu

00:22:25: geben?".

00:22:26: Und wenn ich da mit dem Thema ankam, ging die Tür zu und ich denk mir so ... Boah war ich vorher zu offenherzig, war ich zu nett, weil ich zugeben bin das was du auch gerade gesagt hast in einer Beziehung es geht nicht immer nur darum zu geben geben geben und da wurde mir ganz klar gespiegelt okay steffi irgendwas läuft hier falsch.

00:22:41: ja hör auf Menschen was zu geben die es gar nicht wertschätzen können.

00:22:47: Und da hab ich mich natürlich auch umgeschaut.

00:22:49: Am Anfang war ich, muss ich sagen, ein bisschen trotzig?

00:22:53: Ich habe erst mal alle meine Kontakte ... hab ich denen keinen Zugriff mehr gegeben auf meine WhatsApp-Stories und ich hab ganz viele Menschen in Facebook entfernt, weil ich gesagt hab, ey Leute, man nennt das hier Freundesliste aber irgendwie fühlt sich für mich das nicht wie Freunde an.

00:23:09: Das durfte ich lernen, dass ehemalige private Kontakte nicht diesen Raum von Unternehmertum Themen, die uns vielleicht heute interessieren halten können und auch nicht müssen.

00:23:20: Ja und das hat mir auch schon darüber gesprochen dass wir wie in so einem Zug sitzen Wir fahren in unser Nebenzug und es kommen Menschen steigen aus und wieder ein und wieder einen und aus Und der Kontakt der vielleicht bleiben darf bleibt drin.

00:23:31: und dann lernen wir aber wieder neue Menschen kennen.

00:23:34: Das war am Anfang so meiner ersten Selbstständigkeitsjahre war schon so ein bisschen Ähm, komisch.

00:23:39: Da ist ja gar niemand!

00:23:40: Also ich war dann happy, dass ich mein Mann hatte weil ich das Gefühl hatte da ist niemand Ich habe keine Unterstützung.

00:23:46: und dann kam aber so mein... Wenn ich keine Unterstützung habe, dann unterstütze ich mich selbst.

00:23:52: Ich such mir neue Menschen und jetzt muss ich rausgehen auch wenn ich ein ängstlicher introvertierter Mensch bin.

00:23:57: Jetzt gehe ich auf Menschen zu und gucke einfach wo sind gleichgesinnte?

00:24:01: Mit wem kann ich mich

00:24:01: vernetzen?".

00:24:03: Da ging die Tür auf!

00:24:06: Das war so die erste Welle, in der viele Leute in meinem Netzwerk geschwappt sind.

00:24:10: Und jetzt war ich ganz lange an einem Plateau, wo ich so denke hey wir sind ja alle in einer coolen Community und klar geht hier und da immer wieder jemand... raus.

00:24:18: Aber auch jetzt bin ich erst wieder so bereit, um zu sagen okay und jetzt öffne ich die Tür wieder und welche coolen Menschen gibt es denn da wieder?

00:24:24: Genau den gleiche ist was du erzählt hast von der Messe dass wir ja ich könnte auch einen Sack zuhause bleiben aber das passiert halt nichts.

00:24:34: Es gehört jetzt unseren Job dazu Kontakte zu machen und zu schauen mit welchen Menschen möchte man eine Beziehung aufbauen und das eine Beziehen immer von beiden Seiten funktionieren darf.

00:24:45: genau also es hat sich bei mir definitiv verändert.

00:24:49: Wie war das bei dir?

00:24:53: Ich war auch im Konzern, glaube ich mega gut vernetzt schon.

00:24:59: also ich fand es immer toll Ansprechpartner zu kennen mit Leuten im Gespräch zu sein ohne Aber die ganze Zeit nur private Dinge auszupacken, sondern auf so einer beruflichen Ebene.

00:25:12: Trotzdem gab es auch hier und da mal ein privates Gespräch.

00:25:15: aber einfach mit den Menschen connectet zu sein und zu wissen... Das liebe ich übrigens heute noch!

00:25:21: Ich lieb das auch heute noch zu sagen, du hast das und das Problem?

00:25:25: Oh, ich kenne ihn, schreib den nochmal an ob der dir helfen kann.

00:25:28: Und das waren Sachen, die ich im Konzern schon immer gemacht habe die ich in der Selbstständigkeit auf einmal verlernt habe.

00:25:40: Wo ich gedacht habe, diese Fähigkeiten zu Netzwerken-Netzwerksaufrecht zu erhalten, Energie reinzugeben.

00:25:49: Da komme ich gleich noch mal zu was für mich so eine Qualität auch ausmacht.

00:25:55: Das habe ich auf einmal verloren, weil ich so im Fokus war auf Businessaufbau.

00:26:00: Auf jetzt die eine Strategie zu machen, egal ob es jetzt im Yoga-Wahl, im Coaching oder mit dem was wir gemeinsam machen.

00:26:09: also das ist... Es war total egal!

00:26:12: Ich hab aufgehört mein Netzwerk wieder zu erweitern, denn ich bin ja dann aus diesem großen Netzwerk immer unternehmen und das muss man sich mal überlegen.

00:26:19: als ich damals gekündigt habe Ich weiß nicht, ob du das auch kennst.

00:26:24: Aber ich hab dann so eine Abschieds-Email geschrieben in einer Woche ist vorbei und bin weg.

00:26:30: Und die habe ich an alle Mitarbeiter an dem Standort wo ich gearbeitet habe geschickt.

00:26:38: Und an all den Mitarbeitern, die mich in dem Moment erinnern konnte, konzernweit was mehr waren als die, die an dem standort waren.

00:26:49: Ich habe so tolle Rückmeldungen gekriegt, also von so lieben Menschen die sich auch danach noch vernetzen wollten und so weiter.

00:26:56: Und ich hatte aber meinen Fokus wo ganz anders und hab dieses Netzwerk nicht aufrecht erhalten.

00:27:02: Hab natürlich neue Leute reingekriegt.

00:27:04: Habe Leute kennengelernt auf Seminaren egal wo.

00:27:08: Also es hat sich eine neue Community ein bisschen gebildet.

00:27:13: Aber ich hatte einen zu starken Fokus nur auf wie kann ich helfen?

00:27:20: Ja, also wie kann ich dir jetzt helfen?

00:27:22: Wie kann mein Angebot dir jetzt helpen?

00:27:24: und habe aufgehört Menschen miteinander zu vernetzen was eigentlich eine Riesenqualität von mir ist.

00:27:30: Und das ist mir erst in diesem Jahr wieder so bewusst geworden dass Dass mir das einfach so viel Freude macht.

00:27:38: und ich meine damit wirklich so bedingungslos und nicht dann zu denken oh keine Ahnung Ich kenne da jemand die ist Ich mach's mal ganz einfach.

00:27:49: Die beste Kosmetikerin, die ich kenne, wenn du Probleme mit deiner Haut hast geht doch mal zu ihr und denke dann ja aber dann muss sich von der Kosmetikerin jetzt eine Provision bekommen.

00:28:00: das ist in meinem Kopf überhaupt nicht drin.

00:28:02: Aber ich war ne Zeit in so nem Umfeld wo es nur darum geht was habe ich davon?

00:28:07: Wenn ich dich weiter empfehle und da hab' ich gedacht Das ist der Standard in der Selbstständigkeit und das macht mir keine Freude.

00:28:14: Ich bin so ein Freund von bedingungslos zu empfehlen, wir hatten es eben schon mal wenn ich einen Buch empfehle und jemand kauft es dann bei Talia oder wo auch immer sage ich doch auch nicht zu Talia ja jetzt hätte ich aber gerne drei Euro achtzig Provision weil ich habe dir gerade einen Kunden gebracht Das war so in meinem Kopf drin.

00:28:33: Das hat mich total gehemmt, das auf einmal ... dass so normal war über Provisionen zu sprechen.

00:28:39: und ich sage wirklich im beruflichen Kontext macht das einen totalen Sinn wenn der Rahmen dafür gesteckt ist, wenn es die Absprachen dafür gibt

00:28:48: usw.,

00:28:48: macht das total Sinn.

00:28:50: aber ich hab einfach aufgehört weil mich das irgendwie ein bisschen blockiert hat.

00:28:54: auch dann in dem Bereich mich zu vernetzen und so Empfehlungen weiterzugeben.

00:29:00: Und Hilfe anzubieten, ganz bedingungslos.

00:29:08: Das merke ich gerade wieder wie gut mir das tut, das zu tun weil energetisch kommt es auf irgendeine andere Art und Weise sowieso wieder zu mir zurück.

00:29:16: also das ist auch was was ich gerade sehr stark erlebe dass wenn ich was rausgebe, also ich sag jetzt mal raus im Sinne von Menschen zu vernetzen hin und her kommen Menschen auf eine andere Art und Weise an neue Leute in mein Netzwerk wieder.

00:29:34: Und da bin ich gerade in diesem Jahr dabei zu sagen okay ich möchte wieder viel mehr diese Qualität des Netzwerks nutzen.

00:29:43: Da bin ich wirklich in ein tolles Netzwerk hier im Bielefeld gekommen wo es Frauenfinanzen Glück, wo wir uns auf so einer Ebene – das ist zum Beispiel wieder Sangert.

00:29:55: Wo wir auf einer Ebense gemeinsam über dieses Thema Finanzen und Geld unterhalten und gleichzeitig aber auch über Visionen, über Wachstum usw.

00:30:04: und uns da wiederum vernetzen und jeder darf seine Fähigkeiten mit

00:30:08: reinbringen.".

00:30:10: Ja also ich sage mal so nachdem ich den Konzern verlassen habe hat diese Qualität etwas nachgelassen Und jetzt liebe ich das wieder, das zu leben.

00:30:21: Auch wenn wir jetzt zum Beispiel ja ab morgen dann auf Mallorca sind es erst was sich gemacht habe.

00:30:27: Ich hab jemanden angeschrieben die dort lebt mit der ich mich seit längerem nicht getroffen habe und habe gesagt hey bist du gerade da?

00:30:33: Ich bin da wollen wir gemeinsam Frühstücken gehen und dass halt so bedingungslos Nicht um ein Produkt eine Angebote oder sonst was zu platzieren sondern aus diesem puren Interesse an der anderen Person.

00:30:46: Ja Und das liebe ich wieder sehr, dass zu tun.

00:30:50: und gleichzeitig ist bei mir in meinem Kopf auch so dieser Gedanke von natürlich darf es auch im Business weitergehen.

00:31:00: Natürlich darf da auch Wachstumoreien kommen, natürlich dürfen da Aufträge reinkommen, Produkte dürfen bewegt werden und und und ja?

00:31:07: Und ist das gerade effizient oder effektiv wenn ich mich mit jemanden drei Stunden zum Frühstück treffe?

00:31:15: Und ich hab für mich entschieden, dass es das ist.

00:31:18: Weil ein Netzwerk das ist was mich immer wieder trägt.

00:31:24: Was mich motiviert und inspiriert.

00:31:27: Und auch diese Auszeit mal zu haben und zu sagen so ich mach jetzt mal etwas ganz anderes und danach setze ich mich wieder dran und mache meinen Job.

00:31:38: Das hilft mir einfach gerade sehr.

00:31:42: Genau!

00:31:42: Also, da war schon viel Veränderung drin auch.

00:31:45: Sowohl am Menschen als auch an Qualität von Netzwerken als auch am Netzwerk selber.

00:31:53: Weil ich glaube das, dass unsere Beziehungsqualität auch einiges über uns aussagt wie wir mit Menschen sind.

00:32:03: und es gibt Menschen die sind lieber nur für sich... Die brauchen nicht viele andere Leute, die sind damit aber auch glücklich.

00:32:10: Aber ich habe festgestellt Ich bin's nicht!

00:32:12: Und als Soloselbständiger Will ich mich mit Menschen umgeben, die mich inspirieren?

00:32:19: Ja.

00:32:22: Und das sind auch manchmal... gibt es auch herausfordernde Situationen?

00:32:25: gar keine Frage!

00:32:26: Aber das gehört halt auch dazu.

00:32:30: Wenn du jetzt so an Netzwerke, an Communities denkst, ich muss auch immer dran denken, dass du mal gesagt hast ja du bist dann auch zu IHK gegangen, hast dort einen Event teilgenommen sehr inspirierende Leute.

00:32:42: wie lebst du da für dich?

00:32:44: Jetzt mal außerhalb von unserer Doch schon sehr groß im Bubble.

00:32:50: Ja, auch in Wellen hat man wieder das Gefühl, ich darf aktiver rausgehen.

00:32:55: aber für mich ist es... Also erweitere ich mein Netzwerk sowieso in meinem Alltag!

00:33:01: Da wohl ich mich gerne aufhalte.

00:33:04: Und wo geh ich gerne essen?

00:33:05: Wo geh ich gern shoppen, das für mich dazugehört.

00:33:08: Wenn wir im Prenzlauer Berg sind, dass sich da mit dem Store-Besitzern Unterhalte in den Restaurants und Cafés in den Läden ... Mit denen in den Austausch kommen.

00:33:19: Natürlich fällt's denen auf.

00:33:20: Ihr kommt meist am Vormittag oder mittags, müsst ihr nicht arbeiten.

00:33:24: Man kommt auch mehr an den Austauchmannen der hält sich natürlich über die Selbstständigkeit.

00:33:29: Dann merkt man schon was, wo hat man ja ... Ähnlichkeiten, ähnliche Werte.

00:33:39: Ich lass das fließen und schau dir einfach was mir wirklich Freude macht.

00:33:42: Erfolge da auch meiner Freude und schaue einfach welche Berührungspunkte habe ich mit neuen Menschen?

00:33:47: Und dass was du auch erzählt hast eben nicht mit einer Erwartungshaltung oder Mitdruck sondern ja aus der Leichtigkeit heraus weil ich finde die richtigen Menschen finden uns und wollen auch mit uns gehen ohne dass man ständig wie so ein Bauchladen rumlaufen muss.

00:34:05: Und vielleicht noch mal vorhin, als ich gesagt habe ... Ich hab alle ausgeschlossen aus meinem Leben, weil ich die nicht mehr ... in meiner Bappe sehen wollte.

00:34:13: Ich glaube, das machen viele die dann erst mal neuen Wege einschlagen und sagen, ich muss mich ja erstmal selbst finden.

00:34:18: Ich hatte in der letzten Folge erzählt, ich durfte mich auch erst einmal wieder heilen, ja in meine Kraft kommen, in meinen Strahlen kommen.

00:34:25: und je mehr ich natürlich im Außen abgelenkt werde vielleicht doch mit Meinungen oder mit Fragen im Außensein, die das nicht verstehen können, desto mehr werde ich verwirrt.

00:34:33: Und natürlich ist so eine Veränderung, die wir durchmachen auch für unser Umfeld eine Veranderung.

00:34:37: Ja, also gleichzeitig wird es zwingend denen das ja auf.

00:34:41: Hey, die Diana verändert sich jetzt!

00:34:43: Die Steffi verändert sich... und regen vielleicht auch an sich da selbst Gedanken zu machen.

00:34:50: Und vielleicht gehen ein Stück weit dann auch die Kontakte so ein bisschen erst mal, wie soll ich sagen?

00:34:55: Entfernt sich das erstmal voneinander weil man denkt okay, ich komme noch nicht mit.

00:34:59: Welche Veränderung sie jetzt mitmacht, vielleicht trifft man sich wieder.

00:35:02: Das merke ich jetzt auch so dass man nach Jahren neu zusammenfindet, weil jeder natürlich auf seinen Entwicklungsweg ist.

00:35:10: und wenn man sich vielleicht noch so denkt ah, alte Version von der Diana, wie sie damals war.

00:35:15: Aber wir sind ja die Version von gestern auch nicht und dass wir uns alle eben verändern.

00:35:22: Dass wir alle da vielleicht ein bisschen liebevoller miteinander umgehen können.

00:35:25: Ja weil die andere Person wo wir vielleicht denken oh entwicklt sich gar nicht ist immer noch auf dem gleichen Stein entwickelt sich vielleicht innerlich auch sehr, sehr stark.

00:35:34: Und da werden natürlich auch Beziehungen geprüft in unserem Leben.

00:35:38: Ich glaube das ist immer so dass was du ja auch schon angedeutet hast, dass sich unsere eigenen Rollen verändern, wo du jetzt auch merkst hey ich will den Kontakt wieder zu den ehemaligen Kollegen aufnehmen und mich da wieder mehr fahren jetzt noch, obwohl ich das ganz lange gar nicht im Blick hatte Das würde auch so ehrlich sein können, weil wir viele Herausforderungen jeder erleben jeden Tag.

00:36:00: Sich da noch mal auszutauschen wie jeder damit umgeht.

00:36:03: und ja also das nochmal wollte ich sagen dass natürlich auch unser Veränderung für die Community die vorher hatten diese Sanger hat auch irritierend sein kann.

00:36:15: Also dieses auf einmal boom du gehst einen komplett neuen Weg alles wird komplett anders.

00:36:21: Ja dann Darf sich das sozusagen die Wellen im Meer auch erst mal wieder ein bisschen beruhigen.

00:36:28: Und dann kommt man auf einen anderen Punkt vielleicht wieder zusammen und merkt so, oh ja, wow wir hatten nie die Möglichkeit da so tief zu sprechen, vielleicht auch um Arbeitsumfeld.

00:36:39: Das darf einfach eine neue Form denn der Community entstehen.

00:36:42: Dass dieses kommen und gehen.

00:36:46: Genau!

00:36:47: Ein Netzwerk eine Community in Sangat entsteht aus Kontakten dass wir hier am Leben auch teilnehmen und uns nicht einschließen.

00:36:56: Ich denke, ich gehöre schon zu der Person, die hier einfach um sie sitzen könnte den ganzen Sommer auf dem See gucken könnte sich mit sich beschäftigen kann und ihr Buch liest und da ja sich nicht so viel mit anderen austauscht.

00:37:10: aber es gehört einfach dazu.

00:37:12: Ja das ist eben ein Geben unternehmen damit Vertrauen auch entstehen können.

00:37:17: Das ist ja auch ein wichtiger Punkt für uns Damit wir uns gegenseitig vertrauen können mitdenken können, dass wir mittragen können.

00:37:24: Ich hatte letzte Woche dieses schönen Beispiel gehört von den Gänsen oder

00:37:32: Flug-Zugvögeln.

00:37:34: Wenn die dann fliegen, ist vorne dieser Lieder und wenn er keine Kraft mehr hat, geht der nach ganz hinten, übernimmt jemand anderes das Lied und dieses Mittragen.

00:37:44: Das finde ich auch.

00:37:45: davon lebt eine Gemeinschaft.

00:37:46: Und wenn ein Vogel krank ist, begleiten zwei Kollegen ihn runter bis zum Boden und bleiben so lange bei ihnen, bis er weiterfliegen kann oder bis er stirbt.

00:37:58: Aber das macht ihm nicht vorne der Zugvogel, der ganz vorne fliegt der Lieder sondern zwei aus der Gemeinschaft.

00:38:04: Und es finde ich auch so toll!

00:38:07: Die Umwelt, die Tierwelt, das macht uns das vor.

00:38:10: Das ist einfach ... ja... zusammengehört, diese Community Gedanken.

00:38:16: Diese gemeinsame Haltung zu haben, dieses gemeinsame Feld zu kreieren.

00:38:20: und ich finde wir brauchen das als Unternehmerin ganz dringend gerade in der heutigen Zeit wenn alles so online möglich ist.

00:38:32: ja du kannst dir den ganzen Business über Online aufbauen niemanden sprechen du bist dein eigener Herr über alle Abteilungen oder dass du sagst nicht geht trotzdem bewusst raus oder öffnen wieder neue Türen.

00:38:46: Das ist total spannend, ich hab am Freitag in diesem Co-Working Space jemanden kennengelernt, der einen Online-Business hat was nur über bezahlte Werbung auf Facebook und Instagram läuft.

00:39:00: also das einzige was er macht ist Videos aufzunehmen ja und dann über Werbung diese online Kurse zu verkaufen, der spricht mit keiner Menschen Seele.

00:39:13: Also so wie du gerade schon sagst, man kann natürlich ein Business auch komplett autark irgendwie aufbauen.

00:39:20: Und gleichzeitig hat's den aber dann jetzt auch in diesen Co-Working Space gezogen weil er andere Menschen sieht und sich dann doch mal austauschen kann.

00:39:32: Und wir haben ja immer diesen Dreiklang von Ambition, Intuition und Evolution.

00:39:38: Ich finde gerade im Community-Gedanken oder im Netzwerkgedanken bevor wir gleich mal darauf kommen was für uns so der Unterschied dazu ist, finde ich es nochmal wichtig auch auf die Intuition zu hören.

00:39:50: du hast Eingangsjahr gesagt Wir sind die Summe aus den fünf Menschen, mit denen wir uns umgeben.

00:39:55: Und diese fünf Menschen können auch Bücher sein oder Schauspieler keine Ahnung, Menschen, die wir auf Social Media folgen.

00:40:02: wie auch immer als die Menschen oder Charaktere, die einen großen Raum in unserer Zeit einnehmen, sage ich jetzt mal ja und Ich finde es ist dann halt auch so wichtig auf die eigene Intuition zu hören gerade wenn man in Social media unterwegs sind.

00:40:19: Ich hatte im Vorgespräch, der ja schon gesagt, dann habe ich jemanden dem ich folge, die gibt dir die Tipps in die Richtung nach rechts und dann hab' ich jemand den ich genauso cool finde und er gibt mir zum selben Thema die Tipp's nach links.

00:40:34: Ja?

00:40:34: Und ich konsumiere beide gleichzeitig.

00:40:38: Am besten noch auf Instagram kommen die Stories direkt hintereinander wo ich dann irgendwie total verwirrt bin.

00:40:46: Also, welchen Begeg ich denn jetzt?

00:40:47: oder welchen Tipp soll ich denn befolgen?

00:40:50: Und ich finde das ist so wichtig es darauf die Intuition zu hören und zu sagen okay aber was passt denn jetzt?

00:40:55: also wonach fühlt sich's denn gerade an.

00:40:57: Was passt denn überhaupt zu mir ja und da den Impuls zu empfolgen denen die intuitionen mir vor gibt?

00:41:05: und Ich wiederhole das gerne nochmal ich nutze dazu wirklich gerne so zettelchen die ich ziehe.

00:41:11: als ich schreibe auf dieses eine Zettel hier den Impuls gerade nicht spüren kann, schraube ich auf das eine Zettelchen die eine Lösung und auf dem anderen Zetteln die andere Lösung.

00:41:21: Und dann ziehe ich den Zettler und gucke wie ist mein erstes Gefühl dazu?

00:41:24: Geh ich den Weg, den Sie mir beschreibt oder gehe ich den weg, den er mir beschreibt?

00:41:28: Ohne dass es unabhängig von schlecht ist jetzt einfach mal ein Beispiel!

00:41:33: Und gleichzeitig immer zu gucken was mir gesagt wird auch da auf die Intuition zu hören.

00:41:41: Was schwingt da vielleicht mit, umso größer die Netzwerke sind?

00:41:45: Umso mehr Menschen kommen da auch rein.

00:41:47: und vielleicht schwingts nicht immer mit allen Menschen gleich.

00:41:50: Vielleicht funktioniert es jetzt nicht mit allen.

00:41:55: Keine Ahnung, ein sehr guter Freund oder in dem Fall vielleicht du mit einer Person besonders gut kann, muss ich mit der Person ja nicht unbedingt gut können.

00:42:03: Und wenn ich dann denke Ja aber bei der Steffi funktioniert es ja mit der Dann muss sich das jetzt auch können da trotzdem auf die Intuition zu hören und zu sagen Nee Vielleicht ist es jetzt gerade nicht die richtige Zeit für uns In dieser Community und trotzdem dürfen wir beide da sein.

00:42:18: Ja Steffy wie würdest Du den Unterschied zwischen Community und Netzwerk beschreiben.

00:42:27: Also ein starkes Netzwerk zu haben oder eine starke Community zu

00:42:31: haben.

00:42:31: Gibt es einen Unterschied für dich?

00:42:34: Ja, also ein starker Netzwerk für mich sind zum Beispiel ein Haufen Kontakte, die ich habe.

00:42:42: Also ... Ein Haufen Kontakt mit denen ich irgendwie vielleicht im Business-Context in Beziehung bin Menschen, die man so kennt.

00:42:53: Menschen, zu meinem Netzwerk einfach dazugehören.

00:42:57: Vielleicht sind das auch Menschen mit denen man sich hier und da mal austauscht?

00:43:00: Vielleicht sogar über ... keine Ahnung, beruflich relevante Themen.

00:43:06: Und vielleicht auch Menschen, der ja mehr Inspiration geben und mir auch Räume öffnen oder ich denen Räumen öffne kann.

00:43:18: Für mich ist der Community-Gedankenen bisschen tiefer.

00:43:22: Da geht es wirklich so drum, um echte Verbindung, um viel mehr Vertrauen und einen tiefereren Austausch.

00:43:33: Also auch das, was ich eben schon gesagt habe, geben und nehmen aber auf eine andere Art und Weise, was ein bisschen tiefert geht.

00:43:43: Wo ich einfach von den Menschen vielleicht erwarte... Das ist eine spannende Gedanke, die ich gerade habe Also erwarte, dass ich dort ehrlicheres Feedback kriege.

00:43:54: Weil sie mich näher kennen.

00:43:56: also da gibt es schon ist die Beziehung ist ein anderes eine tieferere Ebene.

00:44:00: wie siehst du das?

00:44:02: Genau.

00:44:03: also Netzwerk ist sozusagen das auch.

00:44:05: wir haben ja vorher schon gesprochen Wir sind ja auch in einem Netzwerk.

00:44:08: genau das kann sozusagen ganz ganz viele unterschiedliche Menschen sein und in diesem Netzwerk finden sich dann wieder auch einzelne Communities zusammen wo wir merken wir halten uns auch gegenseitig.

00:44:20: Da ist noch mal so ein ganz anderer Zusammenhalt da oder Zugehörigkeit, weil wir vielleicht sehr, sehr ähnliche Werte haben und sagen okay das interessiert uns!

00:44:28: Wir gehen gerne gut essen ja, wir lieben vielleicht New York, wir haben dies... Wir sind da zu treffen jetzt im Heimat Ja, also vielleicht klar.

00:44:39: Ein Netzwerk ist dieses viele Kontakte.

00:44:41: du hast da jemanden ein Pool von Menschen und du kannst in dieses Netzwerk reingehen vielleicht auch mit deinen Fragen, mit deinem Angebot und daraus entsteht dann ja eine viel krassere Zugehörigkeit und Community die gar nicht so groß sein muss.

00:44:57: Also ich habe gar nichts... Um mich herum sind das nicht viele Menschen und ich lasse auch nicht viele an mich heran, schon gar nicht hier zu mir nach Hause.

00:45:06: Und Community ist dann noch mal wirklich diese echte Beziehung.

00:45:10: Dieses Netzwerk gehen vielleicht auch Menschen sehr strategisch ein?

00:45:15: dass sie sagen, dieser Mensch hat viele Kontakte.

00:45:19: Aber eigentlich kann ich mit ihm gar nicht gut.

00:45:21: und in der Community geht einfach ein Schritt weiter und sagt, es ist echt eine coole Beziehung zwischen uns.

00:45:25: Man gratuliert sich auch zum Geburtstag, man sieht sich öfters, man tauscht sich über andere Themen dort vielleicht aus.

00:45:33: Vielleicht das noch mal für alle die heute zuschauen und zuhören, damit ihr euch Gedanken machen könnt, wo finde ich als Unternehmerin ... die Menschen?

00:45:43: für mein Netzwerk oder meine Community.

00:45:45: Das ist ja das, was du gerade beschrieben hast mit dem Unternehmer, der jetzt ins Co-Working reingeht und dir vielleicht auch irgendwann gemerkt haben ... Hm!

00:45:54: Ich bin im Business eigentlich alleine.

00:45:56: Ich hab nicht dieses Netzwerk, aber an sich wünsche ich mir eine Community, mit der ich auf eine echte Beziehung aufbauen kann.

00:46:03: Ja, wo findest du heute die richtigen Menschen?

00:46:08: Ähm... Ich möchte vor allem noch mal kurz auf Netzwerk & Community eingehen.

00:46:14: Du hast eben gesagt, ein Netzwerk bringt die Kontakte und für mich ist die Community aber ein Gefühl von Zugehörigkeit.

00:46:22: Und ich glaube dass Menschen über das Netzwerk kennenlernen weil man miteinander vorgestellt wird oder wie auch immer und dass es dann einen Weg gibt in die Community.

00:46:43: Ja, und das ist eine sehr gute Frage.

00:46:45: Wie komme ich oder wie finde ich diese Menschen?

00:46:48: Ich habe ja auch schon mehrfach in diesem Podcast erwähnt, dass es mir nicht leicht fällt auf fremde Leute zuzugehen.

00:46:55: Und ich hab aber sehr starke Netzwerkerinnen in meinem Umfeld.

00:47:00: Es bedeutet, Zeitverbringe, dass ich mit denen auf Events gehe so wie in der letzten Folge schon erzählt habe.

00:47:10: Auf die Hör Korea zum Beispiel in München hat mich jemand mitgenommen eine sehr gute Freundin von mir also wirklich ne krasse Netzwerkerin ist und sie hat uns dann connectet ja?

00:47:23: Und das ist mal das Eine.

00:47:27: also über andere Menschen Menschen kennen zu lernen Also Menschen mit denen ich schon warm bin den ich vertraue die ich mag, ja.

00:47:35: Dadurch und auf der anderen Seite ist es glaube ich auch Arbeit auf Menschen zuzugehen.

00:47:43: also für mich ist das Arbeit für andere ist es selbstverständlich und ich darf da immer wieder aus meiner Komfortzone heraustreten und diesen Kontakt einfach zu halten.

00:47:57: Was ich mittlerweile schon ganz gut kann, ist halt so im Gespräch in den Kontakt zu kommen.

00:48:02: Wenn man keine Ahnung irgendwo in einem Kaffee ist und ich hatte jetzt die Tage, wir wollten auf der Toilette uns die Hände waschen dann war noch eine andere, keine Seife weiße Sohn-Gespräch Und ja kommst du öfter hierher?

00:48:15: Ja komme ich öfter her!

00:48:17: Okay und dann haben wir irgendwie weil wir beide alleine waren einen Kaffees getrunken gemeinsam.

00:48:22: und das Wichtige ist diesen Aufbau zu machen, diesen ersten Schritt.

00:48:27: Was verbindet uns eigentlich gerade?

00:48:28: Okay anscheinend offensichtlich dieser Ort ja dann zu gucken wie kann man sich weiter austauschen in diesem Moment?

00:48:39: und den letzten Schritt und das ist für mich einer der wichtigsten die ich immer nicht gemacht habe ist zu fragen hey wollen wir im Kontakt bleiben?

00:48:50: Ja, also und da gerne auch immer mal komme ich schick dir gerne meine Empfehlung gibt mir doch mal die Kontaktdaten.

00:48:56: oder Ich frage hey.

00:48:57: Ich bin öfter mal in berlin Oder wo auch immer.

00:49:01: Gibt es hier noch ein cooles kaffee, wo man hingehen kann.

00:49:03: Schick mir das doch mal.

00:49:04: gerade wollen wir uns austauschen.

00:49:05: wenn ich es nächstes Mal komme vielleicht hast ja Bock dass wir uns nochmal treffen.

00:49:09: Also da wirklich diese verbindung erst einmal.

00:49:11: Das ist für mich so ganz fast wie so einen spinnenfaden so ein ganz sanftes ganz versampfter Faden, der immer stärker werden darf.

00:49:20: Aber dafür muss ich auch was tun ja?

00:49:23: Ich kann jetzt nicht sagen okay ich habe hier jetzt den Kontakt eingesammelt gehe nach Hause und sagt dann irgendwie Ja aber die hört sich ja auch das ganze Jahr nicht gemeldet.

00:49:33: Also da halt auch dran zu bleiben Zu gucken was hat mir gefallen an der Kommunikation gerade Was hat mich vielleicht an der Person inspiriert?

00:49:44: Ich mach das mittlerweile immer so, dass ich hinterher sage.

00:49:47: In der kurzen Nachricht schreibe und sage, es fand ich total toll, dass wir ins Gespräch gekommen sind.

00:49:52: Danke noch mal für dieses oder jenes.

00:49:56: Und dann zu gucken, was kommt da zurück?

00:49:58: Manchmal läuft das ins Totalitzlehre und meldet sich jemand nie wieder.

00:50:02: Manchmal kommt da was Cooles zurück.

00:50:04: Dadurch sind tolle Sachen entstanden.

00:50:10: Ja ... So schön!

00:50:12: Also auf alle Fälle dürfen wir, glaube ich, für uns mitnehmen.

00:50:15: Wenn wir wachsen, dann wachsen wir nicht alleine.

00:50:18: Wir brauchen Menschen – das war so mein Learning in den letzten zehn, elf Jahren!

00:50:23: Wir brauchen einfach Menschen in unserem Umfeld ob es jetzt unser Netzwerk ist oder unsere Community ist die uns erinnern, die uns vielleicht auch wach rütteln und spiegeln.

00:50:36: Es ist ja immer ein Austausch die mit uns auch mal ehrlich sind, das was du gerade gesagt hast.

00:50:41: Du wünschst dir letztendlich auch ein Feedback diese Ehrlichkeit von gewissen Personen in deiner Community.

00:50:48: und natürlich macht es auch Spaß wenn wir Menschen um uns herum haben, mit denen wir wirklich unsere Ambition teilen können.

00:50:54: ja dass wir wenn wir über Träume sprechen oder Ziele sprechen wo stehen wir in den nächsten fünf bis zehn Jahren?

00:51:00: Dass du eben nicht belächelt wirst sondern dass du sagst hey cool ich mache damit Ja und das eben dieser Veränderungswunsch dieses Ja, nicht klein geredet wird.

00:51:11: Sondern zu sagen, hey geht's da noch eine Schippe mehr?

00:51:14: Kann man ein bisschen was draufpacken und wo wir uns wirklich gemeinsam in eine neue Version begleiten.

00:51:23: Und das merke ich wirklich, dass es einfach gemeinsam einfacher ist.

00:51:26: Es ist so viel einfacher!

00:51:28: Wir merken das ja auch bei uns wie wir die Aufgaben unter uns aufteilen, wo das so ein cooles Miteinander ist.

00:51:33: Auch in unserem Team Ja, mit verschiedenen Menschen und verschiedenen ... ja, Stärken sich da einbringen.

00:51:44: Und diese Leichtigkeit wirklich leben dürfen.

00:51:48: Gleichzeitig dürfen wir aber auch lernen, wer sind wir?

00:51:52: Wo sind meine Kereinzen?

00:51:54: Wo ist meine Grenze für gewisse Themen.

00:51:58: bis wohin gehe ich?

00:51:59: Ist ja das Thema, wenn wir online gehen, klar es darf persönlich sein, aber es muss nicht privat sein.

00:52:06: Ja, es darf sich einfach verändern und das liebe ich gerade so.

00:52:10: Dass es eben nicht schlimm ist wenn man sich öffnet und sich eine Community öffnete sondern dass das wirklich sehr sehr bereichernd und näherend sein kann.

00:52:19: Genau Diana was magst du denn vielleicht noch unseren Zuhörerinnen oder Zuschauern mitgeben?

00:52:25: Was Wo du vielleicht nochmal ein Tipp hättest wo jemand Selbst der gerade in so einem Entwicklungsprozess steht oder sagt ich habe gar keine Community wie derjenige klarer werden kann, wie man selbst über eine Community die nächste Version von sich selbst werden kann.

00:52:44: Was sind so deine Empfehlungen als nächste Schritte?

00:52:48: Ja also als allererstes würde ich immer mal hingucken wen habe ich eigentlich gerade in meinem Umfeld?

00:52:53: Also wer?

00:52:54: das hab' ich ja eben schonmal gesagt Wer stärkt mir den Rücken?

00:52:58: Wer möchte mich wachsen sehen?

00:53:00: Wer dazu beitragen vielleicht sogar, dass ich meine Ziele erreiche.

00:53:08: Und dieses Beitrag muss nicht immer mit einer großen Handlung verbunden sein, sondern manchmal sind so diese aufmunternden Worte ja schon.

00:53:20: Also wer stützt dich eigentlich gerade in deiner Entwicklung und unterstützt dich?

00:53:26: Wer tut es eventuell

00:53:27: nicht?".

00:53:29: Niemand empfehlen sofort Kontakte abzubrechen und zu sagen, boah du unterstützt mich hier nicht.

00:53:34: Also mit dir will ich nichts mehr zu tun haben sondern vielleicht den Fokus ein bisschen zu verschieben auf die Menschen Die mich unterstützen und gleichzeitig Zu überlegen ja wie kann ich sie denn dabei unterstützen?

00:53:48: Ja dass das wieder so einen geben und nehmen ist auch mal draufzuschauen Und reinzuspüren habe ich das Gefühl wenn ich mit dieser Person unterwegs bin fühle ich mich dann eher kleiner?

00:54:00: oder macht mich das größer?

00:54:03: Macht mich diese Person kleiner, manchmal gibt es ja Menschen im Umfeld die wirken ein bisschen einschüchternd auf jemanden.

00:54:11: Also auf mich in dem Fall halt.

00:54:13: Dann will ich mit dieser Person so viel Zeit verbringen.

00:54:18: Oder spreche ich das vielleicht mal an und sage hey!

00:54:21: Ich habe das Gefühl du schücherst mich immer so ein woher kommt das?

00:54:25: hast Du eine Ahnung woher das eigentlich kommt?

00:54:27: Also da kann man schon mal gucken, so Offenheit und was traut ihr euch auch wirklich zu sagen und anzusprechen.

00:54:36: Und dann wirklich zu gucken welche Community nährt wirklich meine Vision?

00:54:42: Also welche Community nervt mich?

00:54:47: In welcher Community darf ich einfach so sein wie ich bin?

00:54:50: Wir haben ja auch eine Teampartnerin die sagt Ja wenn Bei euch in der Community, also in unserer Community bin ... Da hab ich das Gefühl hier kann nicht ich sein.

00:54:59: Und wenn ich aber im Job oder wo auch immer bin, habe ich das gefühlt, ich spiel immer nur Rollen.

00:55:05: Also, wo darfst du wirklich du selbst sein?

00:55:11: Wo kannst du was zu dieser Gemeinschaft beitragen?

00:55:13: Ihr merkt es vielleicht, ich reite da so ein bisschen drauf rum.

00:55:16: Aber bei mir ist das wichtig, dass das nicht nur ... nehmen ist, sondern dass man auch was dazu beiträgt in der Gemeinschaft dann auch sichtbar wird.

00:55:24: und das ja auch das was wir gerade erleben wo du sagst hey hier rollen abzugeben also rollen im sinne von Aufgaben ab zu geben wäre es wofür zuständig und da auch mal die hand zu heben uns sich zu trauen und zu sagen ja ich glaube ich habe die fähigkeit irgendwas zu organisieren.

00:55:38: Ich würde das gerne mal übernehmen also auch sichbar zu werden in dieser gemeinschaft.

00:55:43: Ja also das wäre so

00:55:45: mein

00:55:46: Finaler Impulse, wirklich darauf zu achten.

00:55:48: Wer stärkt mich?

00:55:49: Welche Community ist da wo ich mich so fühle wie ich bin also wo ich so sein kann wie Ich Bin und Wo Kann Ich selber auch viel Zu beitragen?

00:55:59: Ja Genau Vielleicht noch als Agentsong weil ich war ja immer jemand der gerne beigetragen hat Und Gerne Auch Andere unterstützt hat.

00:56:08: Spürt er gerne mal rein was für Typ bist du grundsätzlich?

00:56:10: Ja bei mir war es eher so Der punkt ich lasse keine menschen mehr an mich heran.

00:56:13: Ja, ich mach sozial die Tür zu.

00:56:15: Ich sag hier kommt keiner rein!

00:56:16: Ich bleib alleine weil alleine bin ich glücklich.

00:56:19: Also auch das dürfen wir öffnen und sagen okay wir wachsen in Beziehungen Es braucht heutzutage eine Community miteinander gerade wenn alles mehr automatisiert wird.

00:56:30: Und wo erlauben wir es wirklich wieder dass neue Menschen wirklich an uns herantreten dürfen?

00:56:35: Da hatte ich lange hohe Zäune aufgebaut und hab gesagt ok da kommt keine rein.

00:56:41: Ja, ich gebe gerne was raus.

00:56:43: Aber hier kommt keiner rein damit ich nicht verletzt werde.

00:56:47: Genau!

00:56:48: Also spürt gerne mal für euch rein, was es bei dir ist wie sich dein Netzwerk gerade anfühlt wieder in der Community sich gerade anführt was sich verändert darf und dann laden wir euch einen den ersten Schritt zu tun.

00:57:01: Und ja, wenn dir diese Folge wieder gefallen hat dann freuen wir uns natürlich riesig über dein Like und freuen es natürlich auch wenn du unseren Podcast abonnierst oder mit einer Freundin teilst für die genau dieser Impuls heute so so so wichtig und wertvoll sein

00:57:23: kann.

00:57:24: Vielen Dank, liebe Diana für den gemeinsamen Austausch.

00:57:27: Es war mir eine Freude und bis ganz bald ihr Lieben!

00:57:31: Ja und heute habe ich ausnahmsweise noch einen Abschlusssatz der mir nämlich jetzt gerade noch eingefallen ist.

00:57:36: wir haben ja immer davon gesprochen auch sichtbar zu sein.

00:57:39: also solltet ihr uns mal irgendwo sehen und treffen, weil wir machen jetzt auch viel mehr Offline-Events wieder überall in Deutschland wo wir zusammenkommen.

00:57:50: Wo ihr uns vielleicht auch mal irgendwo auf der Straße trefft oder sonst irgendwo sprecht uns gerne an.

00:57:55: Also ich sage das auch immer wenn wir auch so groß Events gehen wie jetzt zum Beispiel auf Mallorca sind sprecht uns einfach an, weil ich bin da manchmal auch so verpeilt wenn da so viele Leute sehen dass das dann gar nicht so richtig wahrnehmen kann und lasst uns da direkt in den Austausch kommen.

00:58:11: Weil ihr hört diesen Podcast, ihr seid Teil unseres Netzwerkes und wir kennen euch vielleicht noch nicht mal und deshalb wäre es natürlich besonders schön, dass wenn ihr euch irgendwo mal seht, dass sie uns ansprecht und wir meinen kleinen Schnack gemeinsam halten können wer weiß was da wieder raus entstehen kann.

00:58:29: Ganz liebe Grüße und dann würde ich sagen bis zur nächsten Folge.

00:58:34: Ciao, tschüss!